Join Benny Adami for the 5 min Cool Down Ride. This cool down ride is designed to help you lower your heart rate and ease your body into a healthy recovery zone after your workout. The class features electronic music to keep you motivated throughout the session. Although this is a cool down ride, it will still engage your glutes, hamstrings, and quads. Take a few extra minutes to complete your workout with this essential recovery session.

5 min Cool Down Ride | Peloton Cycling-Kurse

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