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5 min Warm Up Ride

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5 min Warm Up Ride

5 min Warm Up Ride

Erstmals ausgestrahlt am 30/1/24

Ally Love

Cycling

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Join Ally Love for the 5 min Warm Up Ride, a session designed to prepare you for your ride. This warm up ride focuses on waking up your muscles and elevating your heart rate. Set to pop music, the class aims to get you ready for a more intense workout. Although it is only 5 minutes long, it targets your glutes, hamstrings, and quads. Start your fitness journey with this essential warm-up led by Ally Love.

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Jessie Ware, Jon Bellion, Jon Batiste, Kenya Grace

Wiedergabeliste

  • music

    Strangers (feat. Kenya Grace) [Sped Up]

    Sped Up Songs + Nightcore, Kenya Grace
  • music

    Drink Water (feat. Jon Bellion & Fireboy DML)

    Jon Batiste, Jon Bellion, Fireboy DML
  • music

    Say You Love Me

    Jessie Ware

Wiedergabeliste

  • music

    Strangers (feat. Kenya Grace) [Sped Up]

    Sped Up Songs + Nightcore, Kenya Grace
  • music

    Drink Water (feat. Jon Bellion & Fireboy DML)

    Jon Batiste, Jon Bellion, Fireboy DML
  • music

    Say You Love Me

    Jessie Ware

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    5 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%
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