60 min 80s Pop Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Benny Adami
Cycling
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Join Benny Adami for the 60 min 80s Pop Ride, a music cycling class that takes you through classic pop tracks of the 80s while you sweat it out on the Bike. This class features a selection of pop music to keep you motivated throughout the ride. You'll be working your glutes, hamstrings, and quads as you pedal to the beat. With a duration of 60 minutes, this session is perfect for those looking to enjoy a nostalgic musical journey while getting a solid workout. Hop on your bike and let Benny guide you through an energizing ride filled with timeless 80s hits.
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
U2, Bon Jovi, Cher, Tina Turner
Wiedergabeliste
Irgendwie, Irgendwo, Irgendwann (Special 12" Dance Mix)
NenaHolding Out for a Hero (From "Footloose" Soundtrack)
Bonnie TylerDon't You (Forget About Me)
Simple Minds
Wiedergabeliste
Irgendwie, Irgendwo, Irgendwann (Special 12" Dance Mix)
NenaHolding Out for a Hero (From "Footloose" Soundtrack)
Bonnie TylerDon't You (Forget About Me)
Simple MindsHeaven Is A Place On Earth
Belinda Carlisle
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
14 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%