60 min Climb Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Charlotte Weidenbach
Cycling
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Join Charlotte Weidenbach for the 60 min Climb Ride and experience the thrill of conquering hills. This climb class focuses on increasing resistance to boost your output as you make your way to the top. Enjoy a rock music playlist that will keep you motivated throughout the ride. This class targets your glutes, hamstrings, and quads to help build strength and endurance. Get ready to challenge yourself and reach new heights in this invigorating session.
Explizit
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Skrillex, Red Hot Chili Peppers, AC/DC, Metallica
Wiedergabeliste
The Dying Song (Time To Sing)
SlipknotSearching, Seeking, Reaching, Always
We Came As RomansGet Up! (feat. Skrillex) (feat. Skrillex)
Skrillex, Korn
Wiedergabeliste
The Dying Song (Time To Sing)
SlipknotSearching, Seeking, Reaching, Always
We Came As RomansGet Up! (feat. Skrillex) (feat. Skrillex)
Skrillex, KornWhole World's Crazy
Art Of Dying
Kursplan
Warm-up
2 BewegungenCycling
15 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%