60 min Climb Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Cliff Dwenger
Cycling
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Join Cliff Dwenger for the 60 min Climb Ride, a challenging hills-based class designed to push your limits. Crank up the resistance and watch your output soar as you tackle each hill. This climb class focuses on enhancing your endurance and strength, set to an energizing electronic music playlist. Get ready to work your glutes, hamstrings, and quads throughout the ride. Lace up and join Cliff for an invigorating session that will leave you feeling accomplished.
Explizit
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Ludacris, David Guetta, Sia, Britney Spears
Wiedergabeliste
Take You Dancing (R3HAB Remix)
Jason DeruloCAN'T STOP THE FEELING! (from DreamWorks Animation's "TROLLS")
Justin TimberlakeMoney Maker (feat. Pharrell)
Ludacris, Pharrell Williams, Pharrell
Wiedergabeliste
Take You Dancing (R3HAB Remix)
Jason DeruloCAN'T STOP THE FEELING! (from DreamWorks Animation's "TROLLS")
Justin TimberlakeMoney Maker (feat. Pharrell)
Ludacris, Pharrell Williams, PharrellAll My People In The House
Claude Vonstroke
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
7 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%