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60 min EDM Ride

60 min EDM Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Hannah Frankson

Cycling

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Join Hannah Frankson for the 60 min EDM Ride, a dynamic music cycling class. This session is all about the journey, driven by electrifying electronic dance music. As the bass drops, you'll find yourself immersed in the rhythm and energy of the ride. Although the focus is on the music, your hamstrings, quads, and glutes will get a great workout. Get ready to pedal to the beat and enjoy the ride!

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Skrillex, Zedd, Dillon Francis, DVBBS

Wiedergabeliste

  • Funny

    Funny

    Zedd, Jasmine Thompson
  • Everytime We Touch

    Everytime We Touch (Radio Edit)

    Cascada
  • This Mixtape is Fire.

    Bun Up the Dance

    Dillon Francis, Skrillex

Wiedergabeliste

  • Funny

    Funny

    Zedd, Jasmine Thompson
  • Everytime We Touch

    Everytime We Touch (Radio Edit)

    Cascada
  • This Mixtape is Fire.

    Bun Up the Dance

    Dillon Francis, Skrillex
  • Heads Will Roll (A-Trak Remix EP)

    Heads Will Roll (A-Trak Remix Radio Edit)

    Yeah Yeah Yeahs

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    3 Bewegungen

    10 min

  • cycling

    Cycling

    12 Bewegungen

    49 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%