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60 min Feel Good Ride

60 min Feel Good Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Ally Love

Cycling

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Join Ally Love for the 60 min Feel Good Ride and catch some positive vibes with this collection of Ally's Feel Good themed rides. Enjoy a musical mix of pop tracks that will lift you higher and have you dancing in the saddle. This theme class is designed to make your ride enjoyable and energizing. Ally Love will guide you through every minute of this 60 minutes session. Get ready to feel uplifted and motivated throughout the ride.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

M.I.A., Doja Cat, The Kid LAROI, David Guetta

Wiedergabeliste

  • Kiss Me More (feat. SZA)

    Kiss Me More (feat. SZA)

    Doja Cat, SZA
  • Ella Mai

    Boo'd Up

    Ella Mai
  • Arular

    Pull Up The People (Album Version)

    M.I.A.

Wiedergabeliste

  • Kiss Me More (feat. SZA)

    Kiss Me More (feat. SZA)

    Doja Cat, SZA
  • Ella Mai

    Boo'd Up

    Ella Mai
  • Arular

    Pull Up The People (Album Version)

    M.I.A.
  • INDUSTRY BABY

    INDUSTRY BABY

    Lil Nas X, Jack Harlow

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    11 min

  • cycling

    Cycling

    7 Bewegungen

    36 min

  • upper_body

    Upper Body

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    2 Bewegungen

    10 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

29%