Join Matt Wilpers for the 75 min Power Zone Endurance Ride. This power zone class focuses on building aerobic endurance with intervals in zones 2 and 3. Train smart with 7 zones of output customized to your fitness level. Enjoy a pop music playlist that will keep you motivated throughout the ride. This class targets your glutes, hamstrings, and quads.

75 min Power Zone Endurance Ride | Peloton Cycling-Kurse

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75 min Power Zone Endurance Ride

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AI-generated from the text of member reviews

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