Extra 10: Climb Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Ally Love
Cycling
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Join Ally Love for the Extra 10 Climb Ride, a quick and efficient 10 minutes climb session designed to extend your workout. This class is perfect for those who have already warmed up and want to keep their workout going. Enjoy an invigorating climb set to pop music that will keep you motivated throughout. As you ride, you'll engage key muscle groups including your glutes, hamstrings, and quads. Don't miss this opportunity to add an extra challenge to your fitness routine with the guidance of Ally Love.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Eminem, Guns N' Roses, Nate Dogg, The Undisputed Truth
Wiedergabeliste
Welcome To The Jungle
Guns N' RosesTill I Collapse (feat. Nate Dogg)
Eminem, Nate DoggPapa Was A Rollin' Stone (Single Version (Mono))
The Undisputed Truth
Wiedergabeliste
Welcome To The Jungle
Guns N' RosesTill I Collapse (feat. Nate Dogg)
Eminem, Nate DoggPapa Was A Rollin' Stone (Single Version (Mono))
The Undisputed Truth
Kursplan
Cycling
1 BewegungCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%