
Extra 10: Low Impact Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Ally Love
Cycling
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Extend your workout with Extra 10 Low Impact Ride, led by Ally Love. This 10 minutes class is designed to be a quick and efficient low impact ride to keep your workout going. The focus is on maintaining a low impact while still engaging in a beneficial workout. This class is perfect for continuing your exercise routine after a warm-up. Join Ally Love for this session and keep your fitness journey on track.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Florence + The Machine, John Mayer, Florence + The Machine, Alex Clare
Wiedergabeliste
Stand By Me
Florence + The MachineFree Fallin' (Live at the Nokia Theatre, Los Angeles, CA - December 2007)
John MayerLandslide
Dagny
Wiedergabeliste
Stand By Me
Florence + The MachineFree Fallin' (Live at the Nokia Theatre, Los Angeles, CA - December 2007)
John MayerLandslide
DagnyAddicted To Love
Alex Clare
Kursplan
Cycling
2 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%