Extra 10: Tabata Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Cliff Dwenger
Cycling
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Enhance your workout with Extra 10 Tabata Ride, a quick and effective Tabata ride led by Cliff Dwenger. This 10 minutes intervals class is designed to be tackled once you've already warmed up. You'll work your glutes, hamstrings, and quads throughout the session. Enjoy hip-hop/rap music as you push through the challenging intervals. Join Cliff Dwenger for a focused and efficient workout.
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Drake, Lil Wayne, J Balvin, Future
Wiedergabeliste
Mi Gente (Hugel Remix)
J Balvin, Willy William, HUGELShmoney (feat. Quavo & Rowdy Rebel)
Bobby Shmurda, Quavo, Rowdy RebelDrop That Low (When I Dip)
Tujamo
Wiedergabeliste
Mi Gente (Hugel Remix)
J Balvin, Willy William, HUGELShmoney (feat. Quavo & Rowdy Rebel)
Bobby Shmurda, Quavo, Rowdy RebelDrop That Low (When I Dip)
TujamoLove Me (Album Version (Edited)) (feat. Drake & Future)
Lil Wayne, Drake, Future
Kursplan
Cycling
3 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%