Extra 10: Tabata Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Hannah Corbin
Cycling
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Extend your workout with Extra 10 Tabata Ride led by Hannah Corbin. This 10 minutes intervals class is designed to be taken after you have already warmed up. You will target your glutes, hamstrings, and quads in this quick and efficient session. Enjoy electronic music as you push through each segment. Join Hannah and make the most of your workout time.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
RÜFÜS DU SOL, Saweetie, JVKE
Wiedergabeliste
Tap In
SaweetieAlways (Monkey Safari Remix)
RÜFÜS DU SOLgolden hour
JVKE
Wiedergabeliste
Tap In
SaweetieAlways (Monkey Safari Remix)
RÜFÜS DU SOLgolden hour
JVKE
Kursplan
Cycling
1 BewegungCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%