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10 min Arms & Light Weights

10 min Arms & Light Weights

Erstmals ausgestrahlt am

Ally Love

Kraft

Peloton App

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Greif nach deinen Hanteln hinter dem Sattel und trainiere deine Arme! Kombiniere dies mit einem Cycling-Kurs für die perfekte Kombi.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Leichte Hanteln

Mit Musik von

Taylor Swift, Sabrina Carpenter, George Michael, Arooj Aftab

Wiedergabeliste

  • THE TORTURED POETS DEPARTMENT: THE ANTHOLOGY

    Down Bad

    Taylor Swift
  • Faith

    Faith (Remastered)

    George Michael
  • Short n' Sweet

    Taste

    Sabrina Carpenter

Wiedergabeliste

  • THE TORTURED POETS DEPARTMENT: THE ANTHOLOGY

    Down Bad

    Taylor Swift
  • Faith

    Faith (Remastered)

    George Michael
  • Short n' Sweet

    Taste

    Sabrina Carpenter
  • Whiskey

    Whiskey

    Arooj Aftab

Kursplan

  • upper_body

    Upper Body

    16 Bewegungen

    10 min

Körperaktivität

Body Activity

Schultern

53%
Tertiäre Muskelgruppe

Trapezmuskeln

19%
Sekundäre Muskelgruppe

Bizeps

14%
Primäre Muskelgruppe

Große Rückenmuskeln

7%
Primäre Muskelgruppe

Mittlerer Rücken

7%
Primäre Muskelgruppe
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