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Join Ally Love for the 20 min 90s Ride and pedal your way through classic tracks from the 90s. This music cycling class features a pop soundtrack that will keep you motivated throughout. While you ride, you'll work your hamstrings, quads, and glutes. The class is 20 minutes long, making it a great way to fit a quick workout into your day. Get ready to sweat it out on the Bike with Ally Love as your instructor.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
TLC, Backstreet Boys, Counting Crows, Sisqo
Wiedergabeliste
All Star
Smash MouthMr. Jones
Counting CrowsI'll Be There for You (From "Friends")
The Rembrandts
Wiedergabeliste
All Star
Smash MouthMr. Jones
Counting CrowsI'll Be There for You (From "Friends")
The RembrandtsNo Scrubs
TLC
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
3 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
28%