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30 min 2010s Hip Hop Ride

30 min 2010s Hip Hop Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Hannah Corbin

Cycling

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Join Hannah Corbin for a 30 min 2010s Hip Hop Ride. This music cycling class features some of the best hip hop tracks from the 2010s. Ride along to the energetic beats of hip-hop/rap music while working on your hamstrings, quads, and glutes. The class offers a fun and engaging way to stay active. Get ready to pedal and enjoy the ride with Hannah!

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Drake, Nelly, Post Malone, Iggy Azalea

Wiedergabeliste

  • beerbongs & bentleys

    Candy Paint

    Post Malone
  • The New Classic

    Black Widow (feat. Rita Ora)

    Iggy Azalea, Rita Ora
  • 99.9%

    GLOWED UP (feat. Anderson .Paak)

    KAYTRANADA, Anderson .Paak

Wiedergabeliste

  • beerbongs & bentleys

    Candy Paint

    Post Malone
  • The New Classic

    Black Widow (feat. Rita Ora)

    Iggy Azalea, Rita Ora
  • 99.9%

    GLOWED UP (feat. Anderson .Paak)

    KAYTRANADA, Anderson .Paak
  • Good For You

    Caroline

    Aminé

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • cycling

    Cycling

    6 Bewegungen

    25 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

28%