Join Aditi Shah for a 10-minute body scan to be present and grounded. Accompanied by soothing electronic music, discover a moment of tranquility.

10 min Body Scan Meditation | Peloton Meditationskurse

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Meditation

Mindfulness

Join Aditi Shah for an immersive 10-minute body scan meditation class at Peloton. This class invites you to set aside your day and focus inward as you find comfort in your chosen pose, whether that's on a chair, floor, or using props. While Aditi's soothing guidance keeps you present and grounded, you'll be further enveloped in serene tranquility by enchanting Electronic music to elevate your meditation experience.

Entspannung

This 10-minute relaxing meditation includes the soothing guidance of Anna Greenberg as she helps you scan your entire body to recognize where you are holding tension, physically or mentally, and then let go of it.

Yoga-Decke

Diese geführte Meditation legt den Fokus auf Entspannung.

Pillars

Sibyl

Nautilus

Repose

Only for Headphones

Low Theta Low Alpha

10-minute Guided Relaxing Meditation Video

Sleep

Richter: Patterns (lux)

10 min Body Scan Meditation

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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AI-generated from the text of member reviews

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