Join Aditi Shah for 10 min Kindness Meditation, a guided meditation that focuses on cultivating compassion and kindness towards oneself and others. This emotion meditation class is designed to help you connect with your inner self and extend kindness outward. The soothing classical music in the background complements the meditative experience. Aditi Shah will guide you through the process, ensuring you stay centered and focused. This 10 minutes session is perfect for anyone looking to incorporate a moment of kindness into their day.

10 min Kindness Meditation | Peloton Meditationskurse

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Meditation

Emotionen

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This 10-minute relaxing meditation includes the soothing guidance of Anna Greenberg as she helps you scan your entire body to recognize where you are holding tension, physically or mentally, and then let go of it.

Yoga-Decke

Join Anna Greenberg for 10 min Relaxing Meditation, a guided meditation that focuses on cultivating relaxation. This relax & sleep class is designed to help you unwind and find calmness. Enjoy soothing electronic music as you follow along. Perfect for those looking to relax. Take a moment for yourself with Anna's expert guidance.

Pillars

Sibyl

Nautilus

Repose

Only for Headphones

Low Theta Low Alpha

10-minute Guided Relaxing Meditation Video

Sleep

Richter: Dream 11 (whisper music)

10 min Kindness Meditation

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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AI-generated from the text of member reviews

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