Eine geführte Meditation, bei der es darum geht, Mitgefühl und Freundlichkeit gegenüber sich selbst und anderen zu entfalten.

10 min Kindness Meditation | Peloton Meditationskurse

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Entspannung

This 10-minute relaxing meditation includes the soothing guidance of Anna Greenberg as she helps you scan your entire body to recognize where you are holding tension, physically or mentally, and then let go of it.

Diese geführte Meditation legt den Fokus auf Entspannung.

Pillars

Sibyl

Nautilus

Repose

Only for Headphones

Low Theta Low Alpha

10-minute Guided Relaxing Meditation Video

Meditation Music Mixes: Vol. 1

calming memories Extended Mix

10 min Kindness Meditation

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

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AI-generated from the text of member reviews

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