Join Aditi Shah for a 10 minutes meditation session titled 10 min Meditation for Healing. This guided meditation focuses on healing and is designed to help you find a sense of calm and balance. The class falls under the category of emotion meditation, providing a serene experience. You'll enjoy soothing classical music throughout the session. Take a moment to center yourself and engage in this peaceful practice.

10 min Meditation for Healing | Peloton Meditationskurse

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Meditation

Emotionen

Entspannung

This 10-minute relaxing meditation includes the soothing guidance of Anna Greenberg as she helps you scan your entire body to recognize where you are holding tension, physically or mentally, and then let go of it.

Yoga-Decke

Join Anna Greenberg for 10 min Relaxing Meditation, a guided meditation that focuses on cultivating relaxation. This relax & sleep class is designed to help you unwind and find calmness. Enjoy soothing electronic music as you follow along. Perfect for those looking to relax. Take a moment for yourself with Anna's expert guidance.

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Sibyl

Nautilus

Repose

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Low Theta Low Alpha

10-minute Guided Relaxing Meditation Video

Sleep

Richter: Dream 19 (pulse)

10 min Meditation for Healing

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10 min Meditation for Healing

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