Join Aditi Shah for the 10 min Mindfulness of Thought Meditation class. Our minds are always generating thoughts. Learn how you can start to be present to your thoughts and inner voice through meditation. This mindfulness session is accompanied by classical music to deepen your practice. Take a moment to connect with yourself in this short, focused session.

10 min Mindfulness of Thought Meditation | Peloton Meditationskurse

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Meditation

Mindfulness

Entspannung

This 10-minute relaxing meditation includes the soothing guidance of Anna Greenberg as she helps you scan your entire body to recognize where you are holding tension, physically or mentally, and then let go of it.

Yoga-Decke

Join Anna Greenberg for 10 min Relaxing Meditation, a guided meditation that focuses on cultivating relaxation. This relax & sleep class is designed to help you unwind and find calmness. Enjoy soothing electronic music as you follow along. Perfect for those looking to relax. Take a moment for yourself with Anna's expert guidance.

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Sibyl

Nautilus

Repose

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Low Theta Low Alpha

10-minute Guided Relaxing Meditation Video

Sleep

Richter: Dream 17 (Alpha)

10 min Mindfulness of Thought Meditation

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

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AI-generated from the text of member reviews

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