Join Aditi Shah for 10 min Morning Meditation, a mindfulness class designed to help you set an intention to start your day. This 10 minutes session will guide you through a calming practice to focus your mind. With R&B music playing in the background, you'll find a peaceful rhythm to accompany your meditation. Aditi Shah's expert guidance will provide a serene start to your morning. This class is perfect for anyone looking to begin their day with clarity and purpose.

10 min Morning Meditation | Peloton Meditationskurse

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Meditation

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This 10-minute relaxing meditation includes the soothing guidance of Anna Greenberg as she helps you scan your entire body to recognize where you are holding tension, physically or mentally, and then let go of it.

Yoga-Decke

Join Anna Greenberg for 10 min Relaxing Meditation, a guided meditation that focuses on cultivating relaxation. This relax & sleep class is designed to help you unwind and find calmness. Enjoy soothing electronic music as you follow along. Perfect for those looking to relax. Take a moment for yourself with Anna's expert guidance.

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10 min Morning Meditation

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