In dieser geführten Meditation geht es darum, dir beim Einschlafen zu helfen und deine Schlafqualität zu verbessern.

15 min Sleep Meditation | Peloton Meditationskurse

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Meditation

Ruhezustand

Yoga-Decke

Entspannung

This 10-minute relaxing meditation includes the soothing guidance of Anna Greenberg as she helps you scan your entire body to recognize where you are holding tension, physically or mentally, and then let go of it.

Diese geführte Meditation legt den Fokus auf Entspannung.

Pillars

Sibyl

Nautilus

Repose

Only for Headphones

Low Theta Low Alpha

10-minute Guided Relaxing Meditation Video

Live Ambient Improvised Recordings, Vol. 1

Live Ambient 2

From Sleep

Richter: Dream 3 (in the midst of my life)

15 min Sleep Meditation

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

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Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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