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20 min Sleep Meditation

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20 min Sleep Meditation

20 min Sleep Meditation

Erstmals ausgestrahlt am 5/10/23

Kirra Michel

Meditation

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Join Kirra Michel for 20 min Sleep Meditation, a guided session designed to help you fall asleep and improve the quality of your sleep. This sleep meditation class will provide a calming experience to ease you into a restful state. The session features soothing pop music to enhance your relaxation. With Kirra's guidance, you will find it easier to unwind and prepare for a good night's sleep. This class is perfect for anyone looking to improve their sleep quality.

Untertitel: EN

Mit Musik von

James Blake, Endel

Wiedergabeliste

  • Wind Down

    10th Soundscape

    James Blake, Endel
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Kursplan

  • meditation

    Meditation

    20 min

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