Join Ross Rayburn for the 20 min Sleep Meditation class. This guided meditation is designed to help you fall asleep and improve the quality of your sleep. The class features a soothing rock music genre to create a calming atmosphere. As a sleep meditation session, it focuses on relaxation techniques. This 20 minutes class is perfect for winding down at the end of the day.

20 min Sleep Meditation | Peloton Meditationskurse

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Meditation

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This 10-minute relaxing meditation includes the soothing guidance of Anna Greenberg as she helps you scan your entire body to recognize where you are holding tension, physically or mentally, and then let go of it.

Join Anna Greenberg for 10 min Relaxing Meditation, a guided meditation that focuses on cultivating relaxation. This relax & sleep class is designed to help you unwind and find calmness. Enjoy soothing electronic music as you follow along. Perfect for those looking to relax. Take a moment for yourself with Anna's expert guidance.

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Nautilus

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10-minute Guided Relaxing Meditation Video

Long Ambients 1: Calm. Sleep

20 min Sleep Meditation

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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