Join Chelsea Jackson Roberts for 30 min Sleep Meditation, a class designed to help you fall asleep and improve the quality of your sleep. This guided meditation session will provide a calming environment to ease you into rest. The class focuses on relaxation techniques to help you unwind. Chelsea will guide you through soothing practices to prepare your mind and body for sleep. Take this opportunity to enhance your sleep routine with the expert guidance of Chelsea Jackson Roberts.

30 min Sleep Meditation | Peloton Meditationskurse

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AI-generated from the text of member reviews

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