Join Aditi Shah for 5 min Meditation for Healing, a guided meditation that focuses on healing. This emotion meditation class is designed to help you find a sense of calm and balance. Enjoy the soothing sounds of classical music as you follow along. The class is led by Aditi Shah, who will guide you through the entire session. Take a few minutes to center yourself and experience the benefits of this quick meditation.

5 min Meditation for Healing | Peloton Meditationskurse

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5 min Meditation for Healing

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