Tauche ein in diese 10-minütige tägliche Meditation mit Chelsea, die eine Mantra-Technik verwendet, um dich zu zentrieren und zu erden. Dies ist ein Wiederholungskurs. Meditiere täglich und schaue jede Woche nach neuen Veröffentlichungen.

10 min Daily Meditation | Peloton Meditationskurse

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Meditation

Tägliche Meditation

Entspannung

This 10-minute relaxing meditation includes the soothing guidance of Anna Greenberg as she helps you scan your entire body to recognize where you are holding tension, physically or mentally, and then let go of it.

Yoga-Decke

Join Anna Greenberg for 10 min Relaxing Meditation, a guided meditation that focuses on cultivating relaxation. This relax & sleep class is designed to help you unwind and find calmness. Enjoy soothing electronic music as you follow along. Perfect for those looking to relax. Take a moment for yourself with Anna's expert guidance.

Pillars

Sibyl

Nautilus

Repose

Only for Headphones

Low Theta Low Alpha

10-minute Guided Relaxing Meditation Video

Music For Growing Flowers

Music For Growing Flowers (Edit)

Exhalation

Peace Within (edit)

10 min Daily Meditation

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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AI-generated from the text of member reviews

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