10 min Arms & Light Weights
Erstmals ausgestrahlt am
Ally Love
Kraft
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Join Ally Love for the 10 min Arms & Light Weights class. In this session, you will work on your arms using free weights from the back of your Bike. This class can be paired with a cycling session for a comprehensive workout stack. Enjoy the rhythm of R&B music as you exercise. Celebrate global communities with the adidas x Peloton collaboration during this engaging class.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Leichte Hanteln
Mit Musik von
Nicki Minaj, Afrojack, Bebe Rexha, Q-Tip
Wiedergabeliste
Vivrant Thing
Q-TipNo Broken Hearts (feat. Nicki Minaj)
Bebe Rexha, Nicki MinajTen Feet Tall (feat. Wrabel)
Afrojack, Wrabel, AFROJACK
Wiedergabeliste
Vivrant Thing
Q-TipNo Broken Hearts (feat. Nicki Minaj)
Bebe Rexha, Nicki MinajTen Feet Tall (feat. Wrabel)
Afrojack, Wrabel, AFROJACKDestiny
Buju Banton
Kursplan
Upper Body
10 Bewegungen
Körperaktivität
Bizeps
28%
Tertiäre Muskelgruppe
Trizeps
24%
Tertiäre Muskelgruppe
Schultern
22%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
8%
Primäre Muskelgruppe
Schräge Bauchmuskeln
8%
Primäre Muskelgruppe
Andere
10%