Direkt zum Inhalt
Peloton Logo

Active Wear

10 min Arms & Light Weights

Nur für Neukund:innen der App. Weitere Bedingungen gelten.*

Kostenlos testen
Arrow

Zurück zu Kraftkurse

Zurück zu Kraftkurse

Arrow

Zurück

Zurück

10 min Arms & Light Weights

10 min Arms & Light Weights

Erstmals ausgestrahlt am 26/9/23

Cody Rigsby

Kraft

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Kostenlos testen
Kostenlos testen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Weitere Informationen

Join Cody Rigsby for 10 min Arms & Light Weights, a focused session designed to work your arms. This 10 minutes class incorporates free weights to target your shoulders, biceps, and triceps. Set to an energetic R&B soundtrack, this session pairs well with a cycling class for the perfect stack. Cody will guide you through each movement, ensuring you get the most out of your workout. Grab your free weights from the back of the Bike and get ready to strengthen your arms.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Leichte Hanteln

Mit Musik von

Whitney Houston, Donna Summer, Diana Ross, Jessie Ware

Wiedergabeliste

  • music

    The Boss

    Diana Ross
  • music

    Bad Girls ($wan$ Remix)

    Donna Summer
  • music

    Million Dollar Bill (Frankie Knuckles Radio Mix)

    Whitney Houston, Frankie Knuckles
  • music

    Pearls

    Jessie Ware, Pabllo Vittar

Wiedergabeliste

  • music

    The Boss

    Diana Ross
  • music

    Bad Girls ($wan$ Remix)

    Donna Summer
  • music

    Million Dollar Bill (Frankie Knuckles Radio Mix)

    Whitney Houston, Frankie Knuckles
  • music

    Pearls

    Jessie Ware, Pabllo Vittar

Kursplan

  • upper_body

    Upper Body

    15 Bewegungen

    10 min

Körperaktivität

Body Activity

Schultern

63%
Tertiäre Muskelgruppe

Bizeps

19%
Primäre Muskelgruppe

Trizeps

18%
Primäre Muskelgruppe
app banner

Zugang zu Kraft, Yoga und mehr in der Peloton App

Kostenlos testen
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

  • Studio

  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

E-Mail eingeben, um News zu erhalten

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.

Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung, die wir erst kürzlich aktualisiert haben.
  • Phone

    0800 000 1841

  • Help

    Hilfe

  • Facebook
  • Instagram
  • You Tube

Hol dir die Peloton App

  • Apple-Logo
  • Google-Logo
  • Amazon-Logo
AmexDiscoverMastercardVisa
TUV Sud Logo

  • Datenschutzerklärung
  • Mitgliedschaftsbedingungen
  • Barrierefreiheit
  • Verträge hier kündigen

© Peloton 2012-2025, Peloton Interactive Deutschland GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

10 min Arms & Light Weights | Peloton Kraftkurse

Select your country preferences

We've noticed you're shopping from the United States. Please update your country preferences to see content specific to your location.

    Currency: $ USD