Join Tunde Oyeneyin for the 10 min Arms & Shoulders Strength class. This intermediate-level upper body strength & toning workout focuses on strengthening your arms and shoulders. You'll target muscles including the triceps, shoulders, and biceps. The class features a hip-hop/rap music genre to keep you motivated throughout. Grab your weights and join us for this efficient and effective workout.

10 min Arms & Shoulders Strength | Peloton Kraftkurse

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Join Andy Speer for the 20 min Full Body Strength class. This full-body class is designed to strengthen your muscles through a series of dynamic movements. As an intermediate level class, it will challenge you with exercises targeting the glutes, quads, and calves. Set to an electronic music genre, the session keeps you engaged from start to finish. Experience a comprehensive workout that combines full body strength and toning segments.

Your Healing

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Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

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The Bayou

Let's Go Go Go

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Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

Her Loss

Circo Loco

Mr. Morale & The Big Steppers

Street's Disciple

Thief's Theme

Aquarius

2 On (feat. ScHoolboy Q)

10 min Arms & Shoulders Strength

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