Direkt zum Inhalt
10 min Barre

10 min Barre

Erstmals ausgestrahlt am

Hannah Corbin

Kraft

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Loslegen
Loslegen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Weitere Informationen

Join Hannah Corbin for 10 min Barre, a low-impact, high-energy class designed to strengthen and energize you. This class combines lifting and lowering, pulsing, and isometric holds to work your core, obliques, and hips. Enjoy a pop music playlist that keeps you motivated throughout the session. With focused movements and targeted exercises, you'll find a balanced workout experience. This class offers a great way to engage your muscles and improve your fitness.

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Workout-Matte

Mit Musik von

Beyoncé, Madonna, Janet Jackson

Wiedergabeliste

  • Best Of Number Ones

    That's The Way Love Goes

    Janet Jackson
  • RENAISSANCE

    VIRGO'S GROOVE

    Beyoncé
  • The Immaculate Collection

    Lucky Star (US ReMix Version)

    Madonna

Wiedergabeliste

  • Best Of Number Ones

    That's The Way Love Goes

    Janet Jackson
  • RENAISSANCE

    VIRGO'S GROOVE

    Beyoncé
  • The Immaculate Collection

    Lucky Star (US ReMix Version)

    Madonna

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    1 min

  • full_body

    Full Body

    15 Bewegungen

    9 min

Körperaktivität

Body Activity

Core

23%
Tertiäre Muskelgruppe

Schräge Bauchmuskeln

22%
Tertiäre Muskelgruppe

Hüften

18%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Sekundäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

6%
Primäre Muskelgruppe

Andere

16%
app banner

Zugang zu Kraft, Yoga und mehr in der Peloton App

Kostenlos testen