Join Ally Love for the 10 min Barre Upper Body class. This low-impact, high-energy class combines lifting and lowering, pulsing, and isometric holds. It focuses on strengthening your triceps, biceps, and chest. Enjoy the rhythm of pop music as you work through the session. This class will leave you feeling energized and balanced.

10 min Barre: Upper Body | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Barre

Leichte Hanteln

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For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

Join Andy Speer for the 20 min Full Body Strength class. This full-body class is designed to strengthen your muscles through a series of dynamic movements. As an intermediate level class, it will challenge you with exercises targeting the glutes, quads, and calves. Set to an electronic music genre, the session keeps you engaged from start to finish. Experience a comprehensive workout that combines full body strength and toning segments.

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

Red Pill Blues

Girls Like You (feat. Cardi B)

4Ever

Let's Go Crazy

Dangerous Woman (Edited)

Bad Decisions

Freaky Deaky

Upper Body

10 min Barre: Upper Body

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10 min Barre: Upper Body

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