Direkt zum Inhalt
10 min Barre: Upper Body

10 min Barre: Upper Body

Erstmals ausgestrahlt am

Hannah Corbin

Kraft

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Loslegen
Loslegen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Weitere Informationen

Join Hannah Corbin for the 10 min Barre Upper Body class. This low-impact, high-energy class is perfectly suited to stack with another workout. Focus on your upper body as you lift and lower, pulse and hold your way to a stronger version of yourself. Enjoy the beats of electronic music as you work on your shoulders, biceps, and lats. This class offers a quick yet effective workout to enhance your fitness routine.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Leichte Hanteln
  • Workout-Matte

Mit Musik von

Calvin Harris, Whitney Houston, Ayah Marar, Freemasons

Wiedergabeliste

  • 18 Months

    Thinking About You (feat. Ayah Marar)

    Calvin Harris, Ayah Marar
  • Bailando por Ahi

    Bailando por Ahi

    Juan Magan
  • Million Dollar Bill Remixes

    Million Dollar Bill (Frankie Knuckles Radio Mix)

    Whitney Houston, Frankie Knuckles

Wiedergabeliste

  • 18 Months

    Thinking About You (feat. Ayah Marar)

    Calvin Harris, Ayah Marar
  • Bailando por Ahi

    Bailando por Ahi

    Juan Magan
  • Million Dollar Bill Remixes

    Million Dollar Bill (Frankie Knuckles Radio Mix)

    Whitney Houston, Frankie Knuckles
  • Love On My Mind (feat. Amanda Wilson) (feat. Amanda Wilson)

    Love On My Mind (feat. Amanda Wilson) [King Unique Mix] (feat. Amanda Wilson)

    Freemasons, Amanda Wilson

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    1 min

  • upper_body

    Upper Body

    11 Bewegungen

    9 min

Körperaktivität

Body Activity

Schultern

30%
Tertiäre Muskelgruppe

Bizeps

19%
Sekundäre Muskelgruppe

Große Rückenmuskeln

14%
Sekundäre Muskelgruppe

Mittlerer Rücken

14%
Sekundäre Muskelgruppe

Trizeps

14%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

9%
app banner

Zugang zu Kraft, Yoga und mehr in der Peloton App

Kostenlos testen