Join Becs Gentry for the 10 min Core for Runners class designed to improve your running strength and stability. This strength for sport class targets your core, obliques, and glutes to enhance your performance. Set to alternative music, the workout provides a focused session off the Tread. The class duration is 10 minutes, making it a quick yet effective addition to your routine. Don't miss out on this opportunity to train with Becs and boost your running capabilities.

10 min Core for Runners | Peloton Kraftkurse

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For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

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Join Andy Speer for the 20 min Full Body Strength class. This full-body class is designed to strengthen your muscles through a series of dynamic movements. As an intermediate level class, it will challenge you with exercises targeting the glutes, quads, and calves. Set to an electronic music genre, the session keeps you engaged from start to finish. Experience a comprehensive workout that combines full body strength and toning segments.

Your Healing

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10 min Core for Runners

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

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AI-generated from the text of member reviews

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