Join Rad Lopez for 10 min Core Strength, a core strength & toning class designed to target your abs and lower back. This intermediate-level session focuses on strengthening your core, obliques, and hips. Get ready to work out to the energetic beats of hip-hop/rap music. This class will take you through a series of exercises on the floor to enhance your torso strength. Perfect for those looking to intensify their core workout.

10 min Core Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Core

Leichte Hanteln

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

Join Andy Speer for the 20 min Full Body Strength class. This full-body class is designed to strengthen your muscles through a series of dynamic movements. As an intermediate level class, it will challenge you with exercises targeting the glutes, quads, and calves. Set to an electronic music genre, the session keeps you engaged from start to finish. Experience a comprehensive workout that combines full body strength and toning segments.

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

FERXXOCALIPSIS

ESQUIRLA

Chulo pt.2

Karma

wiggy

RealG4Life Vol. 4

Gato de Noche

10 min Core Strength

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

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Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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10 min Core Strength

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