Work glutes, quads, and hamstrings in this 10-minute Glutes & Legs Strength class with Callie Gullickson. Pop music. Intermediate level.

10 min Glutes & Legs Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Lower Body

Join Callie Gullickson for the 10 min Glutes & Legs Strength class. This intermediate-level lower body strength & toning workout will help you strengthen the largest muscles in your body, focusing on your glutes, quads, and hamstrings. Enjoy a motivating pop music playlist as you work through the exercises. The class is designed to effectively target and tone your lower body. Get ready to challenge yourself and build strength with Callie.

Schwere Hanteln

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

Queen Radio: Volume 1

Super Bass

1989 (Taylor's Version)

Out Of The Woods (Taylor's Version)

Better Off Without You (Remixes)

Better Off Without You (Joel Corry Remix)

Dreaming Out Loud

Apologize (feat. OneRepublic)

10 min Glutes & Legs Strength

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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