Join Tunde Oyeneyin for the 10 min Glutes & Legs Strength class, designed to strengthen the largest muscles in your body. This intermediate-level lower body strength & toning workout focuses on your glutes, quads, and hamstrings. The class features hip-hop/rap music to keep you energized throughout the session. In just 10 minutes, you'll work on building strength and toning your lower body. Don't miss this opportunity to challenge yourself with a focused and effective workout.

10 min Glutes & Legs Strength | Peloton Kraftkurse

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For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

Join Andy Speer for the 20 min Full Body Strength class. This full-body class is designed to strengthen your muscles through a series of dynamic movements. As an intermediate level class, it will challenge you with exercises targeting the glutes, quads, and calves. Set to an electronic music genre, the session keeps you engaged from start to finish. Experience a comprehensive workout that combines full body strength and toning segments.

Your Healing

Seize It

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Be Strong / Feel So Alive

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Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

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Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

K-POP

Da Real World

Hot Boyz

Let Me Clear My Throat

Let Me Clear My Throat (Old School Reunion Remix '96)

The Miseducation of Lauryn Hill

Can't Take My Eyes Off of You ((I Love You Baby))

10 min Glutes & Legs Strength

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

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