Join Jermaine Johnson for the 10 min Strength Roll Call Core class. This intermediate-level session focuses on strengthening muscles in your midsection and lower back. Thursdays are all about the core, making this class perfect for targeting your core, obliques, and hips. Enjoy the electronic music genre that accompanies your workout. Take this as day 4/5 of your Weekly Roll Call strength regimen or stack it with any Peloton workout from cardio to strength to yoga.

10 min Strength Roll Call: Core | Peloton Kraftkurse

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Join Andy Speer for the 20 min Full Body Strength class. This full-body class is designed to strengthen your muscles through a series of dynamic movements. As an intermediate level class, it will challenge you with exercises targeting the glutes, quads, and calves. Set to an electronic music genre, the session keeps you engaged from start to finish. Experience a comprehensive workout that combines full body strength and toning segments.

Your Healing

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20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

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10 min Strength Roll Call: Core

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

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