Get fit with Jermaine Johnson in his energy-packed class, focusing on your shoulders and chest to fresh Hip-Hop/Rap beats!

10 min Upper Body Strength | Peloton Kraftkurse

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Upper Body

Join Jermaine Johnson for a 10-minute Beginner's Upper Body Strength class live from Peloton Studios London. Tune your rhythm to the beats of Hip-Hop/Rap, focusing on key muscle groups like shoulders, chest, and biceps with medium to light weights. Embrace the journey of building strength, free from distractions, and push your limits with Skull Crushers, Push-ups, Bent Over Rows and Bicep Curls.

Leichte Hanteln

Mittelschwere Hanteln

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Dieser Ganzkörper-Kurs ist darauf ausgerichtet, deine Muskeln durch eine Reihe von dynamischen Bewegungen zu stärken.

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

Experience Hendrix - The Best of Jimi Hendrix

Castles Made of Sand

Beach House 3 (Deluxe Edition)

Dawsin's Breek (feat. Jeremih) (feat. Jeremih)

Que Calor

Body Groove (feat. Crystxl King)

Ready Is Always Too Late

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10 min Upper Body Strength

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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AI-generated from the text of member reviews

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