Join Anna Greenberg for 15 min Alternative Pilates, an intermediate-level class designed to increase core strength, flexibility, and body awareness. This 15 minutes mat Pilates session focuses on building upon core principles and signature exercises. Set to alternative music, this class will keep you engaged and motivated. Strengthen your core, hips, and obliques while enhancing your overall alignment. Experience the benefits of Pilates with Anna's expert guidance.

15 min Alternative Pilates | Peloton Kraftkurse

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Mittelschwere Hanteln

Join Andy Speer for the 20 min Full Body Strength class. This full-body class is designed to strengthen your muscles through a series of dynamic movements. As an intermediate level class, it will challenge you with exercises targeting the glutes, quads, and calves. Set to an electronic music genre, the session keeps you engaged from start to finish. Experience a comprehensive workout that combines full body strength and toning segments.

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

Heard It In A Past Life

Alaska

Dreamland (+ Bonus Levels)

Heat Waves

HIT ME HARD AND SOFT

LUNCH

Pure Heroine

Royals

Depression Cherry

Space Song

Hotel Surrender (Expanded Edition)

It Could Be Nice

Core

15 min Alternative Pilates

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