Direkt zum Inhalt
15 min Barre: Full Body

15 min Barre: Full Body

Erstmals ausgestrahlt am

Hannah Corbin

Kraft

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Loslegen
Loslegen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Weitere Informationen

Join Hannah Corbin for the 15 min Barre Full Body class. This low-impact, high-energy class is perfectly suited to stack with another workout. Lift and lower, pulse and hold your way to a stronger version of yourself in this full body workout. Set to pop music, this class will keep you engaged throughout. Get ready to work your glutes, obliques, and core in this efficient session.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Workout-Matte

Mit Musik von

Coldplay, Janet Jackson, Livin' Joy

Wiedergabeliste

  • Talk

    Talk (Junkie XL Remix)

    Coldplay
  • Dreamer

    Dreamer (Re-Original 7-inch Mix)

    Livin' Joy
  • Best Of Number Ones

    What Have You Done For Me Lately

    Janet Jackson

Wiedergabeliste

  • Talk

    Talk (Junkie XL Remix)

    Coldplay
  • Dreamer

    Dreamer (Re-Original 7-inch Mix)

    Livin' Joy
  • Best Of Number Ones

    What Have You Done For Me Lately

    Janet Jackson

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    2 min

  • full_body

    Full Body

    25 Bewegungen

    13 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

19%
Tertiäre Muskelgruppe

Schräge Bauchmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Hüften

13%
Sekundäre Muskelgruppe

Unterer Rücken

13%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

22%
app banner

Zugang zu Kraft, Yoga und mehr in der Peloton App

Kostenlos testen