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15 min Barre

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15 min Barre

15 min Barre

Erstmals ausgestrahlt am 8/7/24

Hannah Corbin

Kraft

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Join Hannah Corbin for 15 min Barre, a low-impact, high-energy class designed to strengthen and energize you. This class combines lifting and lowering movements with pulsing and isometric holds. Set to electronic music, you'll work on your glutes, hips, and obliques. Perfect for those looking to feel balanced and strong. Don't miss this invigorating session with Hannah!

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Workout-Matte

Mit Musik von

Zedd, Becky Hill, SOFI TUKKER, Maren Morris

Wiedergabeliste

  • music

    Original Sin

    SOFI TUKKER
  • music

    False Alarm (KC Lights Remix)

    Matoma, Becky Hill
  • music

    Look Ahead (feat. Sam Sparro) [Horse Meat Disco's Vauxhall Version]

    Honey Dijon, Tim K, Sam Sparro
  • music

    Make You Say

    Zedd, Maren Morris, BEAUZ

Wiedergabeliste

  • music

    Original Sin

    SOFI TUKKER
  • music

    False Alarm (KC Lights Remix)

    Matoma, Becky Hill
  • music

    Look Ahead (feat. Sam Sparro) [Horse Meat Disco's Vauxhall Version]

    Honey Dijon, Tim K, Sam Sparro
  • music

    Make You Say

    Zedd, Maren Morris, BEAUZ

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    3 Bewegungen

    3 min

  • full_body

    Full Body

    18 Bewegungen

    12 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

23%
Tertiäre Muskelgruppe

Hüften

16%
Sekundäre Muskelgruppe

Schräge Bauchmuskeln

14%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

7%
Primäre Muskelgruppe

Andere

29%
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15 min Barre | Peloton Kraftkurse

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