Join us on the mat for 15 min Core Strength with Marcel Maurer. This advanced core strength & toning class is designed to strengthen your abs and lower back. You'll work on your obliques, core, and hips throughout the session. Enjoy the pop music that will keep you motivated and energized. This class is perfect for those looking to challenge themselves and enhance their core stability.

15 min Core Strength | Peloton Kraftkurse

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For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

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Join Andy Speer for the 20 min Full Body Strength class. This full-body class is designed to strengthen your muscles through a series of dynamic movements. As an intermediate level class, it will challenge you with exercises targeting the glutes, quads, and calves. Set to an electronic music genre, the session keeps you engaged from start to finish. Experience a comprehensive workout that combines full body strength and toning segments.

Your Healing

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Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

Saving Up

I'm For Real

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Hot In It (feat. Charli XCX)

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15 min Core Strength

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

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AI-generated from the text of member reviews

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