Join Aditi Shah for 15 min Pilates, a class designed to increase core strength, flexibility, and body awareness. This intermediate-level Pilates session will help you build upon core principles and signature exercises. The class focuses on working your core, obliques, and glutes, providing a balanced workout. Enjoy the session with a pop music soundtrack that keeps you motivated. This 15 minutes class is perfect for those looking to feel aligned and energized.

15 min Pilates | Peloton Kraftkurse

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Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

Join Andy Speer for the 20 min Full Body Strength class. This full-body class is designed to strengthen your muscles through a series of dynamic movements. As an intermediate level class, it will challenge you with exercises targeting the glutes, quads, and calves. Set to an electronic music genre, the session keeps you engaged from start to finish. Experience a comprehensive workout that combines full body strength and toning segments.

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

TYLA

Truth or Dare

Like a Virgin

Material Girl

B'Day

Get Me Bodied (Album Version)

VENUS

Can't Tame Her

Dua Lipa (Complete Edition)

Hotter Than Hell

Whitney

I Wanna Dance with Somebody (Who Loves Me)

Core

15 min Pilates

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