Join Anna Greenberg for 15 min Pilates, a beginner-level class designed to increase core strength, flexibility, and body awareness. This 15 minutes mat Pilates session focuses on building upon core principles and signature exercises. Enjoy the rhythm of R&B music as you engage in a series of movements aimed at alignment and energy. This class targets the core, hips, and obliques, providing a comprehensive workout. Elevate your fitness routine with Anna's expert guidance in this focused Pilates session.

15 min Pilates | Peloton Kraftkurse

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Join Andy Speer for the 20 min Full Body Strength class. This full-body class is designed to strengthen your muscles through a series of dynamic movements. As an intermediate level class, it will challenge you with exercises targeting the glutes, quads, and calves. Set to an electronic music genre, the session keeps you engaged from start to finish. Experience a comprehensive workout that combines full body strength and toning segments.

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15 min Pilates

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