Join Jermaine Johnson for 15 min Strength Roll Call Core, a core strength & toning class designed to focus on your midsection and lower back. Thursdays are all about the core, so get ready to strengthen muscles in your core, obliques, and hips. This intermediate-level class is perfect as day 4/5 of your Weekly Roll Call strength regimen. Enjoy the electronic music genre as you work through the segments. Stack this class with any Peloton workout from cardio to strength to yoga for a comprehensive fitness experience.

15 min Strength Roll Call: Core | Peloton Kraftkurse

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Join Andy Speer for the 20 min Full Body Strength class. This full-body class is designed to strengthen your muscles through a series of dynamic movements. As an intermediate level class, it will challenge you with exercises targeting the glutes, quads, and calves. Set to an electronic music genre, the session keeps you engaged from start to finish. Experience a comprehensive workout that combines full body strength and toning segments.

Your Healing

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Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

Dare Me

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15 min Strength Roll Call: Core

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

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AI-generated from the text of member reviews

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