Stärke die größten Muskeln deines Körpers – Beine und Po – mit diesem Workout.

20 min Glutes & Legs Strength | Peloton Kraftkurse

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Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Dieser Ganzkörper-Kurs ist darauf ausgerichtet, deine Muskeln durch eine Reihe von dynamischen Bewegungen zu stärken.

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

Good Will Prevail

Good Times Roll (feat. Big Gigantic)

Reggae Mix USA (Mixed by Jabba) [Continuous DJ Mix]

We Be Burnin

Princess Diana (Versions)

Princess Diana

RENAISSANCE

ENERGY (feat. Beam)

Devil (feat. Busta Rhymes, B.o.B & Neon Hitch) [Remixes] (feat. Busta Rhymes, B.o.B & Neon Hitch)

Devil (feat. Busta Rhymes, B.o.B & Neon Hitch) [Wiwek Remix] (feat. Busta Rhymes, B.o.B & Neon Hitch)

Hot In Herre (SILO x Dallas Caton Remix)

In Search Of...

Lapdance (feat. Vita & Lee Harvey)

Chemical (Remixes)

Chemical (220 KID Remix)

20 min Glutes & Legs Strength

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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AI-generated from the text of member reviews

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