Direkt zum Inhalt
Peloton Logo

Active Wear

20 min New Tracks Glutes & Legs Strength

Nur für Neukund:innen der App. Weitere Bedingungen gelten.*

Kostenlos testen
Arrow

Zurück zu Kraftkurse

Zurück zu Kraftkurse

Arrow

Zurück

Zurück

20 min New Tracks Glutes & Legs Strength

Mittel

20 min New Tracks Glutes & Legs Strength

Erstmals ausgestrahlt am 12/6/24

Rad Lopez

Kraft

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Kostenlos testen
Kostenlos testen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Weitere Informationen

Join Rad Lopez for 20 min New Tracks Glutes & Legs Strength, a workout designed to strengthen the largest muscles in your body. This intermediate-level class focuses on lower body strength & toning, targeting your glutes, quads, and hamstrings. You'll enjoy hip-hop/rap music as you move through the exercises. Rad Lopez will guide you through each segment to ensure you get the most out of your workout. Don't miss this opportunity to work on your glutes and legs with expert instruction.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Schwere Hanteln
  • Workout-Matte

Mit Musik von

Dua Lipa, Cardi B, Becky Hill, Jason Derulo

Wiedergabeliste

  • music

    Rust

    Corey Kent
  • music

    Set My Heart On Fire (I'm Alive x And The Beat Goes On)

    Majestic, The Jammin Kid, Céline Dion
  • music

    Illusion

    Dua Lipa
  • music

    Side Effects

    Becky Hill, Lewis Thompson
  • music

    Animal

    R3HAB, Jason Derulo
  • music

    The Confession

    Sam Feldt
  • music

    Hey Lil Mama

    Eladio Carrión, Rauw Alejandro
  • music

    Like What (Freestyle)

    Cardi B
  • music

    Think I'm In Love With You (Live From The 59th ACM Awards)

    Chris Stapleton, Dua Lipa

Wiedergabeliste

  • music

    Rust

    Corey Kent
  • music

    Set My Heart On Fire (I'm Alive x And The Beat Goes On)

    Majestic, The Jammin Kid, Céline Dion
  • music

    Illusion

    Dua Lipa
  • music

    Side Effects

    Becky Hill, Lewis Thompson
  • music

    Animal

    R3HAB, Jason Derulo
  • music

    The Confession

    Sam Feldt
  • music

    Hey Lil Mama

    Eladio Carrión, Rauw Alejandro
  • music

    Like What (Freestyle)

    Cardi B
  • music

    Think I'm In Love With You (Live From The 59th ACM Awards)

    Chris Stapleton, Dua Lipa

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    3 min

  • lower_body

    Lower Body

    26 Bewegungen

    17 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

26%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

23%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

20%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

18%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

3%
Primäre Muskelgruppe

Andere

10%
app banner

Zugang zu Kraft, Yoga und mehr in der Peloton App

Kostenlos testen
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

  • Studio

  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

E-Mail eingeben, um News zu erhalten

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.

Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung, die wir erst kürzlich aktualisiert haben.
  • Phone

    0800 000 1841

  • Help

    Hilfe

  • Facebook
  • Instagram
  • You Tube

Hol dir die Peloton App

  • Apple-Logo
  • Google-Logo
  • Amazon-Logo
AmexDiscoverMastercardVisa
TUV Sud Logo

  • Datenschutzerklärung
  • Mitgliedschaftsbedingungen
  • Barrierefreiheit
  • Verträge hier kündigen

© Peloton 2012-2025, Peloton Interactive Deutschland GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

20 min New Tracks Glutes & Legs Strength | Peloton Kraftkurse

Select your country preferences

We've noticed you're shopping from the United States. Please update your country preferences to see content specific to your location.

    Currency: $ USD