Join Anna Greenberg for 20 min Pilates, an intermediate-level class designed to increase core strength, flexibility, and body awareness. This 20 minutes mat Pilates session focuses on building strength and stamina through longer Pilates flows, progressions, and challenging choreography. Enjoy the rhythm of pop music as you engage in this dynamic workout. The class specifically targets the core, obliques, and hips, ensuring a comprehensive session. Elevate your fitness routine with this expertly guided Pilates class.

20 min Pilates | Peloton Kraftkurse

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Join Andy Speer for the 20 min Full Body Strength class. This full-body class is designed to strengthen your muscles through a series of dynamic movements. As an intermediate level class, it will challenge you with exercises targeting the glutes, quads, and calves. Set to an electronic music genre, the session keeps you engaged from start to finish. Experience a comprehensive workout that combines full body strength and toning segments.

Your Healing

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20 min Pilates

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

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