Mittel
20 min Skrillex Upper Body Strength
Erstmals ausgestrahlt am
Ben Alldis
Kraft
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Join Ben Alldis for the 20 min Skrillex Upper Body Strength class. Move to the sounds of Skrillex in this intermediate-level session, designed as part of our annual music celebration. This upper body strength & toning class focuses on your shoulders, biceps, and chest. Enjoy the electronic music genre that sets the rhythm for your workout. Don't miss out on this unique fitness experience.
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Mittelschwere Hanteln
- Schwere Hanteln
- Workout-Matte
Mit Musik von
Skrillex, Diplo, Jack Ü, Justin Bieber
Wiedergabeliste
Take Ü There (feat. Kiesza)
Jack Ü, Skrillex, Diplo, KieszaBangarang (feat. Sirah)
Skrillex, SirahSICKO MODE (Skrillex Remix)
Travi$ Scott, Skrillex, Travis Scott
Wiedergabeliste
Take Ü There (feat. Kiesza)
Jack Ü, Skrillex, Diplo, KieszaBangarang (feat. Sirah)
Skrillex, SirahSICKO MODE (Skrillex Remix)
Travi$ Scott, Skrillex, Travis ScottLevels (Skrillex Remix)
Avicii, Skrillex
Kursplan
Warm-up
1 BewegungUpper Body
33 Bewegungen
Körperaktivität
Schultern
37%
Tertiäre Muskelgruppe
Bizeps
18%
Sekundäre Muskelgruppe
Brust
17%
Sekundäre Muskelgruppe
Große Rückenmuskeln
7%
Primäre Muskelgruppe
Trapezmuskeln
7%
Primäre Muskelgruppe
Andere
14%