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20 min Skrillex Upper Body Strength

Mittel

20 min Skrillex Upper Body Strength

Erstmals ausgestrahlt am

Ben Alldis

Kraft

Peloton App

Weitere Informationen

Join Ben Alldis for the 20 min Skrillex Upper Body Strength class. Move to the sounds of Skrillex in this intermediate-level session, designed as part of our annual music celebration. This upper body strength & toning class focuses on your shoulders, biceps, and chest. Enjoy the electronic music genre that sets the rhythm for your workout. Don't miss out on this unique fitness experience.

Explizit

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Mittelschwere Hanteln
  • Schwere Hanteln
  • Workout-Matte

Mit Musik von

Skrillex, Diplo, Jack Ü, Justin Bieber

Wiedergabeliste

  • Skrillex and Diplo present Jack Ü

    Take Ü There (feat. Kiesza)

    Jack Ü, Skrillex, Diplo, Kiesza
  • Bangarang EP

    Bangarang (feat. Sirah)

    Skrillex, Sirah
  • SICKO MODE (Skrillex Remix)

    SICKO MODE (Skrillex Remix)

    Travi$ Scott, Skrillex, Travis Scott

Wiedergabeliste

  • Skrillex and Diplo present Jack Ü

    Take Ü There (feat. Kiesza)

    Jack Ü, Skrillex, Diplo, Kiesza
  • Bangarang EP

    Bangarang (feat. Sirah)

    Skrillex, Sirah
  • SICKO MODE (Skrillex Remix)

    SICKO MODE (Skrillex Remix)

    Travi$ Scott, Skrillex, Travis Scott
  • Levels (Remixes)

    Levels (Skrillex Remix)

    Avicii, Skrillex

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • upper_body

    Upper Body

    33 Bewegungen

    18 min

Körperaktivität

Body Activity

Schultern

37%
Tertiäre Muskelgruppe

Bizeps

18%
Sekundäre Muskelgruppe

Brust

17%
Sekundäre Muskelgruppe

Große Rückenmuskeln

7%
Primäre Muskelgruppe

Trapezmuskeln

7%
Primäre Muskelgruppe

Andere

14%
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